ひとりごと · 2025/01/14

バーベルを使ったジムレッスン 「グループパワー」 そのグループパワーの 祝日イベントに 初めて参加してみました。 60分という時間は イベントのみで、 普段は30分か45分の レッスンです。 私は昨年から グループパワーのレッスンに 参加し始めました。 筋力もついてきて 慣れてきましたが 60分という時間は 正直、未知数で不安でした。 参加者の方々は...

ひとりごと · 2025/01/11

情熱大陸にイチローさんが 出演されていました。 CMではたまに見ますが 番組で見るのは久しぶり。 私好きなんですよ、 イチローさん。 なんか惹きつけられるんですよね。 現在、51歳とのこと。 現役時の背番号と 同じ数字になりましたね。 シアトルの自宅にて 毎朝、トレーニングを 欠かさない生活。 今でも「毎朝カレーを 食べているんですか？」と...

やってみた · 2025/01/10

夢日記、始めてみました。 ここ1ヶ月ほど 寝て起きたら 夢日記をつけています。 起きてすぐに夢の内容を 書き留めておかないと 忘れてしまいます。 不思議なのですが 夢日記をつけ始めたからか 以前よりも 夢をよく見るようになりました。 ちなみに夢の内容は 大したことない内容です。 実は私、 実現させたいことがありまして。 それは、、、 夢の中で...

ひとりごと（食べ物編） · 2025/01/09

宮城県の一ノ蔵の 発泡清酒「すず音」 ヤオコーで見つけて 購入してしまった。 お正月に飲みました。 大変飲みやすいです！ シャンパンみたい。 発泡清酒って 美味しいんですよ。 最近、ハマっています。 すず音は アルコール度数5%だから 人によっては 物足りなさを感じるかも。 でもこれくらいの 度数のほうが 体にはいいんでしょうね。 また飲んでみたいです。

ひとりごと · 2025/01/08

2025年はどんな年になるのでしょうか？ 2025年の注目トピックって どんなものがあるか調べてみました。 （わかりやすく表にしてみました） こうして見ると いろんなことがありますね。 大きなところで言うと トランプ大統領や大阪万博、 参議院選挙でしょうか？ 平和な一年であって欲しいですね。

ひとりごと（食べ物編） · 2025/01/07

1月7日は七草の日。 正月行事のひとつとして 無病息災を願い、 七草粥を食べる日とされています。 （お粥食べたいなあ） 七草粥はもう何年も食べていません。 あ！そうだ！

活動日記 · 2025/01/06

あけましておめでとうございます！ 仕事始めです。 年末年始の休みは あっという間でした。 歳を重ねるごとに 時が過ぎるのが早く感じますね。