ひとりごと

ひとりごと · 2024/03/18
昨日は実家へ。 お墓参りに行って来ました。 たまに親戚に会うと ホッとしますね。 他愛もない世間話でも リラックス出来ます。 お彼岸は 先祖を敬い感謝するとともに 繋がりを再認識する 機会でもあるのかなと感じました。

ひとりごと · 2024/03/15
このブログ。 スラスラと すぐ書ける時と そうでない時があります。 今まさに 書けないターン。 時おり訪れるこの症状。 仕事に追われていまして 余裕がないのかも。 ネタはあるんだけど 筆が進まないのです(涙) ブログを休むという 選択肢もあったのですが こうして少しでも 書いておけば 次に繋がるかなと思いまして。 そんなわけで 今日はこのへんで...

ひとりごと · 2024/03/13
おやつを いただきました。 スーパーで 40%引になっていた バスク風チーズケーキ。 しっとりしてて 美味しかった〜。 お得に買えた喜びもあって 美味しさが倍増します。 さて 本題に移りますが、、、 最近、車でも電車でも 1時間位の移動をすると 疲れが残るようになりました。 なんとなく 体がダルいのです。 歳のせいも あるのでしょうけど。...

ひとりごと · 2024/03/12
株式会社バスクリンから 発売の「きき湯」 大好きな入浴剤の一つ。 結構、温まるんです。 お風呂出た後もポカポカ。

ひとりごと · 2024/03/11
ニトリでは 「もうすぐ世界で、 ニトリグループ1,000店舗 達成記念祭」を 3月31日(日)までやっています。 家具やインテリア用品等が 商品にもよりますが 少しお安く買えます。 私は普段、 ベッドで寝ているのですが 昔、知人に頂いたベッドを 使っています。 たぶん 使用年数は20年くらいに なるんじゃないかな? へたってきており 軋み(きしみ)がスゴいです。...

ひとりごと · 2024/03/09
目線の高さで見たいと思い、 いいものを見つけました。 リンゴが入っていた 段ボールです。 スーパーにあったやつ。 リンゴの段ボールって 丈夫に作られているんですよ。 見た目は悪いけど テレビが見やすくなりました。 段ボールと言えば、、、 段ボールベッドは 東京五輪に続き パリ五輪でも使われるそうです。 エコですね(^^) トレビアン♪

ひとりごと · 2024/03/07
先日、 アプリの断捨離をやりました。 スマホの 使っていないアプリを アンインストールしたのです。 アプリの中には 削除しても またインストールすれば 使えるものもありますからね。 アプリの中には 使っていなくても 裏で動いているものも あると聞きます。 そういえば iPhoneには下記のような 機能があるんですね。 (知らなかった)

ひとりごと · 2024/03/06
やることが増え 連日バタバタしています。 ありがたいですが 仕事のペースが 追いついていないっ💦 (申し訳ありません) 確定申告も まだ終わってないし💦 (ブログ書いてる場合じゃない) ガンバレ、私。 さて、 今日は睡眠について 書いてみたいと思います。 数日前から寝る時に 「4-7-8呼吸法」 を試しています。 この呼吸法 ご存知ですか?...

ひとりごと · 2024/02/27
今年は あまりヒートテックタイツを 履かないようにしています。 それと掛け布団も あまり何枚も かけ過ぎないようにしています。 そうしているせいか 「寒さへの耐性」が 不思議とついてきました。 皮膚が 「この人、 暖かい格好をしたり、 掛け布団をかけ過ぎないな」 と観念したのでしょうか?笑 たまに、真冬でも 薄着でいたりする 大人や子どもがいますよね。...

ひとりごと · 2024/02/24
昨日は仕事休み。 前々から行ってみたかった 吉川美南にある他クラブの フィットネス系ダンスレッスン を受けに行って来ました。 初めてでしたので 建物内の更衣室とか スタジオとか 見るもの全てが新鮮。 脳の刺激になります。 レッスンスタジオに 行ってみたら 知り合いが何人か居ました。 (ホッとしました) そのスタジオでは まず「ピラティス」を受けて...

さらに表示する