昨夜、ジムでレッスン。 エアロビをやったり、 バーベルを使ったレッスンを やったりしました。 梅雨時期で湿度が高く、 結構、汗をかきました。 運動で汗をかくと 身も心もスッキリします。
ダイソーの日焼け止め。 日本製なのに手頃な値段。 私は日焼け止めは そんなに使う頻度が少ないので このぐらいの量がちょうどいいです。 日焼け止めって いつも使い切れなくて 残っちゃうんですよね。
今日のブログテーマは 天皇家のお手振り。 お手振りから 気付かされたことについて 書いてみようと思います。 「お手振り」という言葉、 ご存知ですか？ 皇族の方々の手の振り方は、 いわゆる「お手振り」と呼ばれています。 特徴的なのは、 「手首を中心に肘をあまり使わずに 左右にゆっくり振る」という動作です。 このお手振りは...
気のせいか、 コーヒーを飲まない日のほうが 寝つきが良い気がします。 朝と午後3時くらいに いつもコーヒーを飲んでいたのですが 寝つきが悪くて困っていました。 （コーヒーが原因かわかりませんが） コーヒーに含まれるカフェインが 睡眠に影響していると思い、1日 コーヒーを飲まないで寝たら 寝つきが良かったんです。
先日見た夢。 夢の中で父が、、、 「6月20日金曜日は大丈夫か？」 「予定は大丈夫か？」 と悲しげな表情で聞いてきました。 「大丈夫」と答えた私。 夢の中で 具体的な日付が出てきたことは 初めてかもしれない。 しかも、 曜日まで出てきたのは初めて。 （6月20日って 本当に金曜日なのかな？） 翌朝、目が覚めて カレンダーを見たら 6月20日は金曜日でした。...
久しぶりのブログ更新。 ここ数日、 仕事に追われていました。 チラシ作成とか掲示物作成とか そういうのをデザインする仕事です。 ようやく山を越えてホッとしています。 さて、話は変わりまして 先日、ダイソーに行きました。 ビニール紐やキッチンペーパーを 買おうと思ったからです。
私の好きなアニメ 僕のヒーローアカデミア。 そのアニメキャラが登場する 僕のヒーローアカデミア ULTRA IMPACT(ヒロトラ） というゲームアプリ。 本日5月19日で4周年を迎えました。 私が長く続けてやっている ゲームアプリはこれだけです。 このゲームは 複雑な要素が少なく、操作が簡単。 時間が出来た時に ちょっとだけ出来るのも魅力です。
4月下旬に 香港のグレーターベイ航空は 「日本への定期便を減便する」と 発表しました。 香港－仙台で週4往復、 香港―徳島で週3往復している 定期便を5月13日～10月25日の間、 それぞれ1往復減らすとのこと。 香港では 「7月に日本で大地震が起こる」と 噂になっており、その影響で 日本への利用客が減少しているため。 驚きました。 日本人じゃなく、...
埼玉県宮代町で行われている PayPayポイント 最大20%戻ってくるキャンペーン。 農産物直売所の新しい村という お店で買い物しました。 ゴミ袋や野菜などを購入。
先日、Xでこんな投稿をしました。 シンクロを再び始めた 小谷実可子さんのことを紹介。 今はシンクロではなく、 アーティスティックスイミングと 言うんでしたね。 50歳を過ぎてから 再びアーティスティックスイミングを 始めていたと 先日のニュース番組で知りました。 現在は仲間たちと マスターズ水泳の世界大会に向けて 練習していました。...
