日本人の平均寿命・健康寿命。
【平均寿命】
男性 81.09歳
女性 87.13歳
【健康寿命】
男性 72.57歳
女性 75.45歳
こうしたデータを見ると、
「生きていられる時間は限られている」
と再認識させられますね。
今年50歳の私の残り年数は？
健康寿命とは、健康上の問題がなく、
日常生活が制限されない状態の期間のこと。
統計上、私が健康でいられる年数は
あと約22.6年。
統計ですので年数が前後したり、
伸びたり短くなったりすると思いますが、
統計的にはあと20年ちょっと。
私の場合、40歳から50歳までは
あっという間な気がしましたから
20年は長いようで短いのかもしれません。
数字だけを見ると少しドキッとしますが、
だからこそ一日一日を大事にしていこうという
そんな気づきを改めてもらえた気がします。
