気持ち良く過ごせる日のありがたみ

 

歳とともに

「気持ち良く過ごせる日」が

減ってきた気がします。

 

最近、つくづく感じます。

 

ダルかったり、

腰や肩が痛かったり、

浮腫（むく）んだり、

鼻水が出てしまったり、

お腹が痛かったり。

 

気圧の変化による体調不良も

昔より受けてしまうように

なりました。

 

体が不調だと

精神も不調になりがち。

 

体や精神は思うように

動いてくれないものですね。

 

気持ち良く過ごせる日の

ありがたみを感じながら

過ごしております。