ひとりごと · 2025/10/14

週1回30分、UBOUNDという ミニトランポリンを使った エクササイズレッスンに出ています。 トランポリン運動は有酸素運動の一種。 音楽に合わせて、 「一定のリズムで跳ねる → 着地 → 跳ねる」 を繰り返す運動です。 想像以上に激しい運動で、 30分のレッスンですがクタクタになります。

ひとりごと（食べ物編） · 2025/10/11

先日、ファミリーマートで 「たっぷりクリームデニッシュ」 というパンを買いました。 これを目当てで買ったわけではなく、 ただ単に、他よりお安かったので買ったのです。 （お安いパンを選びがちな私。笑） そんな感じで、このパンに 何ら期待もせず買った私。 しかし、食べてみてビックリ‼︎ めちゃくちゃ美味しい‼︎ なんだ、これはっ！...

やってみた · 2025/10/10

ブックサンタを初めてやってみました。 ご存知ですか？ ブックサンタとは、書店とNPOが協力して、 「本を贈りたい人が、書店で本を購入し、 そのまま子どもたちに寄付する」仕組みで、 本を届けるチャリティプロジェクトです。

ひとりごと · 2025/10/09

このあいだ、TSUTAYAに行った時、 フェイスタオルを買いました。 今のTSUTAYAは本だけでなく、 こうした雑貨も扱っているんですよね。 ちなみに、 ノンタンのタオルが440円。 はらぺこあおむしが550円。 キャラクターものの フェイスタオルにしてはお安い金額です。 特にはらぺこあおむしのタオルは オーガニックコットンでした。 思いのほか安く買えて...

AIなど最先端技術関連 · 2025/10/08

先日、タモリさんと山中伸弥さんによる AIの特集番組を観ました。 テーマは「AIは人間を超えるか？」 何気なく見始めたのですが、 面白くて最後まで観てしまいました。 山中先生も対話型AIを 研究などで活用しているそうです。 さらにアメリカに出張に行った際には、 自動運転車によく乗車しているとのこと。 最初は戸惑ったそうですが、...

ひとりごと（食べ物編） · 2025/10/07

このあいだ、日曜の初耳学に 所ジョージさんがゲストとして 出演されていました。 所さんは余程のことがない限り、 「夕食は自宅で食べる」そうです。 収録が夜遅くなる時には、 一度、家に帰って夕食を済ませてから 再び収録に戻るのだそう。 番組によりますが、 だいたい夕方5時30分くらいには 帰れるみたい。

本 · 2025/10/06

「波動レッスン帖」という本。 右脳教育で知られる七田式教育の 創始者・七田眞さんの著書。 この本は2007年に出版。 波動エネルギーに関する記述があり、 変性意識状態についても触れています。 とても興味深い内容です。 当時、この情報を読んで、 理解できた人は どれくらいいたのでしょうか。 2007年っていったら、 江原さんのオーラの泉とか、...

知らなかったシリーズ · 2025/10/04

「米を研いだ後、 水に浸けておいてから ご飯を炊いていますか？」 つまり、 洗米→浸水→炊飯です。 私は「浸水」という工程は 知っていましたが、 洗米したらすぐ炊飯していました。 面倒くさかったのもありますが、 何より浸水の目的や効果を まったく知らなかったんです。

活動日記 · 2025/10/03

10月2日で、個人事業主として デンネットを始めて丸8年になりました。 この間、いろんな方と出会って、 いろんな仕事をさせてもらって。 続けてこられたのは、 自分だけの力じゃないなあと改めて感じています。

ひとりごと（食べ物編） · 2025/10/02

今年の新米。 （コシヒカリ） 炊いて食べました。