週末、宮代町の温水プールへ。
アクアダンスの無料イベントに参加して来ました。
参加費は無料。
無料に惹かれ、参加してしまった。
参加者は、ほとんど年配の女性。
男性は少なかったです。
結構、参加がいて驚きました。
アクアダンスって
やったことがなかったのですが
やってみたら
アクアビクスとほぼ一緒でした。
（アクアビクスはやったことあり）
水中で腕を振り回したり、
飛び跳ねたり、といった動き。
水中で動かすので
水の抵抗があって意外と疲れます。
いい運動になりました。
更衣室わきにあった掲示板。
サンデースイミングをやるようです。
バタフライだけ参加できるんだろうか。
水泳教室で習ったバタフライが
最近まったく出来なくなってしまって。
バタフライを泳いでいる時って
自分が魚になったみたいで
気持ちいいんですよね。
行ってみようかな。
話変わりますが、
水泳教室でお世話になった先生に会えました。
お二人の先生に習ったんですが、
そのお二人とも会えまして。
お元気そうで会えてよかったです。
（覚えていてくれたのが嬉しかったなあ）
私が泳げるようになったのも
その先生たちのおかげです。
