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ガボールアイ28日間やってみた

 

ガボール・アイを

ご存知ですか?

 

見るだけで

「近視」「老眼」などの

視力問題が改善すると

言われている

画期的な視力回復法です。

 

私は仕事で

よくパソコンを使うせいか

目が疲れやすく

視力も落ちてきていると

感じていました。

 

いつだったか

たまたま

ネットを見ていたら

この本を発見!

 

買ってみることにしました。

 

 ガボール・アイとはノーベル物理学者のデニス・ガボール博士が考案したガボール・パッチを使った視力回復法。

 ガボール・パッチと呼ばれる特殊な白黒の縞模様を見ることで視覚野を刺激し、画像のぼやけを補正する力を鍛えます。

 この視力回復法はカリフォルニア大学をはじめとする世界トップクラスの研究機関でも検証され、実際に何人もの人が視力を改善しています。

 また、ガボール・アイは認知症の予防にも効果があると言われ、記憶力や集中力の向上、物忘れ予防にも効果が期待できます。

 

私はなんでも

実際に試して確かめたい性格。

 

どうなるか半信半疑でしたが

やってみることにしました。

 

28日間チャレンジ!

 

28日間やると

効果を実感しやすいとのこと。

 

1回3分ぐらいで良いので

毎日続けられました。

 

 

実際にやってみると

とっても簡単です。

 

見るだけですから(^^)

 

数種類の異なる模様があって

その中から同じ模様を

探す作業を繰り返します。

 

ページごとに、大きさや配置、

背景の暗さなどが異なっていました。

 

最初のほうは

ガボール・パッチが

大きめで見やすいんですが

終盤に向けて段々小さくなり

背景も薄暗くなったり

見えにくくなっていきました。

 

2週間経った時

 

私の場合ですが

2週間経った時

変化がありました。

 

朝、目覚めた時

目がスッキリしていました。

 

明らかに

普段の目覚めと違いました。

 

私の目は一重なのですが

まるで二重にでもなったかのように

目がパッチリしていたんです。

 

視界が大きく開けていました。

 

メガネを作りに行った時

 

ガボールアイの

実証実験生活(2週間経過)の最中に

私はメガネを作りにいきました。

 

いつもかけているメガネを

もう6年もかけていたせいか

ネジ部分の劣化や

レンズのキズが目立ってきてて、

 

ちょうど買い替えなきゃと

思っていたんです。

 

メガネ屋さんで

視力検査をしてもらった時

驚くべきことがありました。

 

私は

0.8の視力だったのですが

検査をしたら

右目0.8

左目1.5

という結果でした。

 

左目が

なぜか良くなっていました。笑

 

メガネ屋の店員さんも

驚いていました。

 

ガボールアイのおかげでしょうか?

 

ちなみにメガネは

6年前に作った時と同じ

度数にしました。

 

28日間やってみた結果

 

そんなこんなで

28日間やり続けてみました。

 

その結果、、、

 

 

 

 

 

 

よく見えるように

なった気がします。

 

壁にかけてある

カレンダーが前より

数字がくっきり見えるように

なりました。

 

明らかによく見えます。

(以前は少しぼやけて見えました)

 

あくまで私の場合ですが

ガボール・アイは

効果があったと感じています。

 

ホットアイも気持ち良い

 

この本には

ホット・アイと呼ばれる

方法も紹介されていました。

 

目を温めて血流を良くすることで

視力回復やリラックス効果が

期待できます。

 

 

水で濡らしたタオルを

電子レンジでチンして

使う方法が紹介されていましたが

 

私はドラッグストアで

たまたま発見した

この「ほぐれる温蒸気」を使用。

 

これも電子レンジで

チンして使うタイプ。

 

これがめちゃくちゃ

気持ちいいんです!

 

この白元のは

600円〜700円台で買えて

365回も使えるので

コスパも良いです(^^)

 

目をいたわって健康的な生活を

 

「目」というのは

ホントとても大切な部分です。

 

毎日

頑張って働いてくれています。

 

ですから

ケアをしてあげることも

大切だと思います。

 

個人差はあるかもですが

ガボール・アイは

かなりおすすめできる

視力回復法だと思います。

超簡単ですし。笑

 

ホットアイも

癒し効果もあるので

おすすめです。

 

気になる方は

試してみてはいかがでしょう。

 

『1日3分見るだけで

ぐんぐん目がよくなる!

ガボール・アイ』

https://amzn.to/34TXtCt

 

そんなわけで

今日はガボール・アイを

28日間試してみたについて

書いてみました。

 

読んでいただき

ありがとうございます。

 

ではまた。

 

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