昨日は
「あじまんま」さんの
手作り弁当でランチ。
埼玉県宮代町にある
新しい村の直売所で
売っているお弁当です。
あじまんまという
お店のお弁当は
ヘルシーで美味しいんです。
たまに
買って食べているんですが
私にとっては
元気をくれるお弁当です。
昨日は
天気が良かったので
直売所前の広場のベンチで
食べました。
天気のいい日に
外で食べるお弁当。
最高ですね。
ささやかな
ひとときだけれど
こういう過ごし方って
大事だと思いました。
人としての
エネルギーを取り戻し
高めてくれる
時間なのだと思いました。
普段通りの生活をしていると
流れていってしまう
生活に陥りがちですものね。
ルーティンも大事だけれど
生活にちょっと変化を与え
「幸せだな」と
感じる瞬間を増やす
取り組みを行うことで、
人間本来の豊かな感受性や
創造性、活力などが
高まりやすくなるのだと
思いました。
